Combien d'entre-vous sont de Montréal/Québec

[rstgermain]

On pourrais se faire un 5 à 7....
:fou:

[Libranodoko]

Un peu trop balèze pour moi même, le schéma...

Sinon, merci pour la Game Cube Vlurk ! Quand je pense que j''avais hésité à acheter Viewtiful Joe en France... Shame on me !!

Et éventuellement, je passerai acheter un Mario Kart d'occaz ( non, je loue pas, j'aime passer du temps sur un jeu ) ! Avec 4 manettes, il y a de quoi faire ! Et ça te fera un jeu en plus quand tu récupérera le tout. Et peut-être que je louerai Soul Calibur 2 pour une soirée entre potes. Pas besoin de l'acheter celui-là : je le connais déjà par coeur

Au fait, tu m'as bien parlé de ton entraînement dimanche, mais :
- soit tu m'as pas dit quel sport tu faisais
- soit j'ai misérablement oublié ( mea culpa, mea maxima culpa )

[vlurk]

Un peu trop balèze pour moi même, le schéma...

Sinon, merci pour la Game Cube Vlurk ! Quand je pense que j''avais hésité à acheter Viewtiful Joe en France... Shame on me !!

Et éventuellement, je passerai acheter un Mario Kart d'occaz ( non, je loue pas, j'aime passer du temps sur un jeu ) ! Avec 4 manettes, il y a de quoi faire ! Et ça te fera un jeu en plus quand tu récupérera le tout. Et peut-être que je louerai Soul Calibur 2 pour une soirée entre potes. Pas besoin de l'acheter celui-là : je le connais déjà par coeur

Au fait, tu m'as bien parlé de ton entraînement dimanche, mais :
- soit tu m'as pas dit quel sport tu faisais
- soit j'ai misérablement oublié ( mea culpa, mea maxima culpa )
[right][snapback]858084[/snapback][/right]

C'est super gentil à toi de songer à ajouter un titre à ma collection. Rien ne t'y oblige quand même.

En effet, 4 manettes est un must pour Mario Kart autant que pour ... Time Splitters 2! Sans blagues, j'y ai joué pas mal en multi-player... Comme en single d'ailleur! (il y a tellement de trucs à déverouiller). Je n'ai jamais autant exploiter un fps sur console depuis Golden Eye sur la N64. Bref, essais-le: ça va peut-être t'économiser quelques locations.

Concernant mon entraînement... Possible que j'en ais parler dimanche enfin... J'ai misérablement oublié moi aussi. Mais ça consiste juste en un entraînement cardio-musculaire. LoL ouais enfin, comme je disais je n'ai plus la forme d'antant mais je progresse bien déjà. Côté musculaire, je suis seulement encore sur un entraînement en endurance, plus qu'en hypertrophie... Quelques choses qui peu ressembler à 4 séries de 16 ou de 12 pour un groupe de muscles majeurs, avec 1 seul exercice par groupe. Je travaille tout les groupes en une séance (d'où la durée), 3 fois par semaine en théorie... 2 fois en réalité! Enfin il m'a été impossible d'en faire 3 ces deux dernières semaines, mais la semaine prochaine je derais y arriver.

Côté cardio, disons que je ne part pas au bas de l'échelle... mais ma condition s'est tout de même déterrioré. J'ai fais un trajet en patins à roues alignés aujourd'hui dont la durée fut d'1h25 et que je réalise habituellement sous les 1h15. (le tout à bon rythme et sans pause bien entendue). Mais j'ai des éléments pour m'excuser: j'avais monté l'équivalent d'un édifice de 51 étages en 8 minutes la veille! C'est ce que le simulateur d'escalier du gym m'a indiqué du moins. Naah, il faut aussi avouer que je ne l'avais pas fait en entier depuis près de 2 mois. :/ (shame on me)... Mais il est relativement exigent et j'ai pas toujours envie ou le temps de le faire en entier.

Mais j'ai été content de le faire aujourd'hui: on sens vraiment que l'automne s'installe déjà... Il y a déjà quelques feuilles qui sont tombées (peu, mais...) et des teintes de rouges se sont installées sur certaines espèces de plantes. Probablement le résultat des journées qui deviennent de moins en moins longues, et peut-être aussi des températures un peu froides que nous avons eu pendant quelques temps en début septembre... Bref, le trajet s'est embellie. Mais par endroit seulement. En effet, il y avait deux chantiers sur mon trajet aujourd'hui.

Bon bien moi je dois vraiment aller dormir... J'étire des sujets qui n'intéresse probablement pas grand gens! Et je sais pertinnemment que pour réparer des tissus musculaire, il n'y a rien de mieux qu'une alimentation saine et du sommeil!

@+!

PS. Puisque j'y pense... Pratiques-tu un sport toi?