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#1
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![]() Macbidouilleur d'Or ! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 7 073 Inscrit : 13 Jul 2004 Lieu : 83 Membre no 20 969 ![]() |
[Extrait du sujet "Vos plats préférés + recettes".]
Bonjour, Partant de l'idée que celles et ceux qui s'intéressent à ce sujet. S'intéressent à la cuisine et par extension vont cuisiner. J'imagine que vous avez de l'équipement et donc pourriez peut être me conseiller un blender mixer pas trop cher. Je n'ai pas ouvert un autre sujet , il m'a semblé que celui-ci sur le thème des recettes de cuisine pourrait convenir. Alors je récapitule, premier prix ou pas trop cher, pour faire soupes, smoothies, jus de fruit, et éventuellement plus. Voilà pardon pour cette discrétion et d'avance merci pour vos réponses ![]() Ce message a été modifié par bob II - Aujourd'hui, 15:23 Ce message a été modifié par bob II - 16 Mar 2021, 11:58.
Raison de l'édition : — Quand une question intéresse les participants à un sujet mais n'a pas de lien direct avec le fil, il me semble que mieux vaut créer un nouveau sujet et mettre un lien dans le premier pour ceux qui sont intéressés.
-------------------- Mac Mini M4 16 Go SSD 256 Go Mac OS Sequoia 15.1.1, Macbook Air 13" M1 8 Go SSD 256 Go écran cassé Mac OS Sequoia 15.1.1 et Apple TV 4K tvOS 15.2 |
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#2
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Macbidouilleur d'Or ! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 2 581 Inscrit : 20 Aug 2020 Lieu : Belgique Membre no 212 269 ![]() |
Bravo pour les 23kg!
Certains disent que le plus dur n'est pas de perdre, mais de stabiliser... Moi c'est l'inverse : je ne parviens pas à perdre, je reste stable ! ![]() |
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Message
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![]() Macbidouilleur d'Or ! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 7 073 Inscrit : 13 Jul 2004 Lieu : 83 Membre no 20 969 ![]() |
Bravo pour les 23kg! Certains disent que le plus dur n'est pas de perdre, mais de stabiliser... Moi c'est l'inverse : je ne parviens pas à perdre, je reste stable ! ![]() Merci ![]() Tout et dur que ce soit perdre ou stabilisé. J'ai déjà perdu beaucoup de poids avant 2020 et le Cocov... après m'être arrêté de fumer. Mais le manque d'activité physique, la dépression et un mauvais équilibre alimentaire, m'ont non seulement fait reprendre ce que j'avais perdu, mais en plus j'en avais pris plus qu'avant. Donc pour moi c'est ou aussi dur voir plus de stabiliser que de perdre. En fait il ne faut pas reprendre comme avant le régime. Et il y a aussi des morphologies et des tempéraments, j'ai toujours du faire attention et surveiller mon poids. J'ai des amis et de la famille , ils peuvent manger comme quatre et ils ne prennent pas un gramme ! C' est injuste, c'est vraiment trop injuste ![]() ![]() Je ne prétends évidement pas donné des leçons ou une méthode en la matière. Mais je peux dire ce qui pour moi a fonctionné. Dans mon régime , j'ai eu aussi des palliés assez longs ou je me suis stabilisé. En fait il parait que c'est normal et pour la suite arriver à ne pas faire le yoyo il semble que ce soit mieux de passer par des palliés et d'étaller la perte de poids dans un temps un peu long. Ce qui chez moi à débloqué la situation, c'est curieusement un léger assouplissement de mon régime de façon très ponctuel assorti d'une activité physique plus intense. Ce message a été modifié par bob II - 5 May 2021, 18:13. -------------------- Mac Mini M4 16 Go SSD 256 Go Mac OS Sequoia 15.1.1, Macbook Air 13" M1 8 Go SSD 256 Go écran cassé Mac OS Sequoia 15.1.1 et Apple TV 4K tvOS 15.2 |
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