Carnet de contatc écrasé

[frog231]

Bonjour,
j'ai 3 ordi, iMac, Macbook air et Macbook pro 13 pouces. tous sous Maverick + un iPhone 4S et iCloud bien sûr.
Je donne mon macbook 13 pouces à ma fille, mais avant, je prends soin d'écraser tout ce qui est perso et dont elle n'aura pas besoin dont mon carnet d'adresses.
Je ne sais pas où j'ai fauté grave, mais désormais je n'ai plus aucun contact nulle part. Contact vide sur le iPhone, vide sur iMac et vide sur MacbookAir.
Je panique un peu (ben voyons !) , mais je me dis, je vais être sauvé par Time Machine.
Je demande restauration du Contact d'il y a 8 jours.
Mais hélas le mac me dit que "Contact ne peut être modifié ni supprimé car os X le requiert".....
Très mauvaise nouvelle !
Bien.... Et maintenant que faire en dehors de me jeter par la
Si je vous dis que je suis très mal, c'est peu dire...